解析女性肛裂的一些防护措施

　　肛裂，是我们生活中经常会遇到的一种情况，而这种疾病也在一定程度上给人们的正常生活和工作带来了严重的影响，因为肛裂会给患者朋友们带来不同程度的疼痛感，让大家不能安心的工作，或者还会坐立不安，这都是人们所不能忍受的。而肛裂患者的发病人群也是广泛的，今天我们就给朋友们介绍一下女性肛裂的一些防护措施吧。

　　1、保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，

　　切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。

　　2、及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。

　　3、用肛门窥器作检查时，使用窥器切忌粗暴操作，损伤肛管。

　　4、及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。

　　5、少喝酒，不吃辛辣刺激食物，而且饮食不能过于精细，要粗细搭配，尽量多摄入蔬菜水果等富含纤维的食物，保持大便顺畅。

　　6.不盲目减肥。

　　孕产妇肛裂的防护

　　1在医生指导下适当活动：孕期孕妇应在医生指导下注意尽可能参加一些力所能及的活动（除非有活动禁忌症），一般不要整日卧床休息。

　　2饮食得当：除了进食鸡、肉、鱼、蛋等食物外，还应适当吃一些蔬菜、水果和粗粮，豆类及其制品，薯类等。要多饮水，多喝汤，保持体内水分。不宜吃辛辣热性食物。

　　3治疗便秘：有便秘者，应该服用专科医生推荐的轻泻药如：乳果糖、艾者斯等。

　　以上是给朋友们介绍的关于女性朋友们如果患上肛裂之后的一些防护措施，希望朋友们在阅读完之后能够充分地了解和认识这种疾病，同时还能够正确的应用这些防护措施，将危害降到最低。