肛裂的护理要点一般有哪些

　　肛裂这种疾病是可以治疗好的，但是在治疗的过程中我们要注意自己肛门处的卫生，平时也要调整自己的心态，不要老是怨天尤人，只有一步一步治疗才能够将疾病治疗好，那么肛裂的护理要点具体有哪些？

　　肛裂的护理要点：

　　第一、注意卫生：保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染，如遇出血情况，应到医院检查就诊。

　　第二、调整心理：加强肛裂卫生知识的普及，向医生祥细了解该病的发病机理、转归及愈后，以缓解紧张的心情，需要有增强与疾病作斗争的信心，同时保持心情舒畅、平和。

　　第三、坚持坐浴：便前便后均用1：5000高锰酸钾温水坐浴，温水为43℃～46℃，每天2～3次，每次20～30分钟，坐浴可使肌门括约肌松弛，减轻疼痛，改善局部血液循环，促进炎症的吸收，有利于肛裂的愈合。建议选用中药配合坐浴。

　　第四、注重食疗：常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等。

　　第五、通畅大便：长期便秘是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动，必要时可服缓泻剂，以利排便。要防肛裂就得先防便秘。这是肛裂的预防里非常重要的一点。

　　第六、调理饮食：合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食。

　　提醒广大的患者朋友们，对于肛裂患者来说护理是很重要的问题，平时大家要养成排便的好习惯，保持大便通畅才能够让疾病更快的好起来，同时大家要做好食疗工作，不要因为肛裂而引发其他的问题。