体寒可以喝田七汤吗，体寒喝什么汤好

　　体寒的调理方法有多种，其中有一些中药或是药膳调理法就可取得不错的效果，所以有体寒症状的患者不妨可以了解一下。那么体寒可以喝田七汤吗？体寒喝什么汤好呢？下面让我们一起来了解一下适合体寒者喝的汤饮，以便患者能合理选择。

　　体寒可以喝田七汤吗？我们知道体寒者是不宜吃一些生冷寒性食物的，而田七性温，其药性平和，对人体是没有什么副作用的，如果是体质偏热者在炎热干燥的季节喝田七汤的话，有可能会引起轻微的上火症状，不过对于体质偏寒者则不会有这种怕上火的困惑，服用温性的田七汤是最适宜的，可很好的改善体寒症状，不过田七也有一定的食用禁忌，如经期，孕期不宜服，还有血虚无瘀者、血虚吐衄、血热妄行者要忌服。另外服用田七同时要忌食蚕豆、鱼类及酸冷之物。

　　一般体寒者宜吃一些补气、补血、补肾的食性平、温热类食物，下面两个汤饮就不错：

　　一、莲藕红豆煲牛腱：有健脾补益养气的作用，可取适量的莲藕、红豆、牛腱、陈皮、红枣、生姜，把所有食材都备好后一起入瓦煲内，再加适量的清水，用武火煲开后改用文火煲两个小时即可加盐调味食用。

　　二、补血当归鲫鱼汤：鲫鱼、当归、枸杞、黄耆、姜、盐、料酒，各适量，先把鲫鱼洗净加盐腌制15分钟，其它用料备好，然后把当归、黄耆、枸杞、料酒及清水一起入锅用大火煮开后再改小火焖煮25分钟，然后在鱼腹里塞入少许姜丝，把鲫鱼放入瓦煲内并加入熬好的当归汤搅匀，大火煮开后改小火煮35分钟，加盐调味即可服用。

　　体寒可以喝田七汤的，由于田七性温，所以体寒者是可以喝的，对改善体寒症状有一定的帮助。另外还有其它一些温补性的汤饮，对体寒也有一定的改善作用，体寒者不妨可以酌情选择，总的来说，体寒者平时要多吃一些补气血温热性的食物，这样才能更好的改善体寒现象。