体寒怎么喝蒲公英，正确吃蒲公英祛体寒

　　蒲公英是一种具有药用和食用双重价值的植物，近些年来其功效和作用受到了越来越多人的关注，不过一般体寒的人并不建议喝蒲公英。体寒怎么喝蒲公英呢？掌握了正确饮用蒲公英的方法，能够帮助体内寒气的尽快去除，可减少加重体寒，一起来学学吧。

　　体寒的人就是体质虚寒，通常情况下手脚容易发凉，这跟个人的体质有关系，一般情况下这类人群并不建议喝蒲公英，因为蒲公英是一种寒性的植物，服用的话可能会让体寒的体质加重，无疑是雪上加霜。

　　另外过敏体质的人，其实也不建议喝蒲公英，因为在喝了之后可能会出现身体长小疙瘩，或者是身体发痒这些过敏的情况，如果服用一次曾经发生过过敏，那么就再也不要服用了。

　　平常血压比较低的人也不建议喝蒲公英水。因为蒲公英具有一定降压的效果，严重的话还容易出现脉搏不稳定。高血压的患者如果体内火气比较大，可以少量饮用一些蒲公英，但也需要注意观察血压的变化情况，尤其是同时服用降压药物的时候。

　　对于体寒的人要想饮用蒲公英水的话，注意不要喝生凉的蒲公英水，最好是用温水或者是开水将蒲公英冲开，然后趁热喝下去，或者是在其中加一些其他的中药，一起来配伍，最好是由专业医生指导来饮用，自己不要随意用，寒凉的蒲公英水是不能喝的，严重的会引发拉肚子。

　　蒲公英可以直接采摘来新鲜的泡水喝，还可以将蒲公英晒干，然后冲泡干的蒲公英，还可以放在锅里煮一煮都是可以的，不过具体饮用蒲公英，也应该注意根据每个人的身体状况，务必要按照科学合理的方法来用。