寒体的女性排卵期易孕吗，寒体的女性朋友如何尽快的怀孕

　　我们大家都知道，女性在排卵期同房可以大大的提高女性成功受孕的几率，同时有助于女性孕育聪明健康的宝宝，女性在备孕期间需要多吃优质蛋白含量高的食物，可以提高女性成功受孕几率，每个人的体质都有可能不同，很多女性是寒性体质，寒性体质的女性朋友是不容易受孕的，那么寒性体质的女性朋友这样才能够提高怀孕的几率呢？

　　宫寒的女性朋友为了提高怀孕的几率，在饮食上应该避免吃一些寒凉的食物，即使是夏天也不要喝冷饮或者是吃冰镇的水果饮品，不适合长期游泳，要做一些温和性的有氧运动，参加一些快走、慢跑、太极拳、健身操等，但是不可运动过度，也可以采用十全大补汤、八珍汤，理中汤、桂枝汤、肾气丸、右归丸等，这些中成药适合寒性体质的人的调养，但需要根据个人情况在老中医的指导下使用。

　　寒体体质的女性朋友要想提高怀孕的机会，女性朋友在备孕期间应该要掌握正确的排卵日期，女性在排卵期同房可以大大的提高女性成功受孕率，节制频繁的性生活，女性在备孕期间应该要避免频繁过度的性生活，频繁过度的性生活会对女性的怀孕带来不利的影响，女性在备孕期间最好每周一次性生活，可以大大的提高女性成功受孕率。

　　积极乐观的生活态度有助于女性受孕，女性在备孕期间需要及时的缓解压抑的心情，缓解精神和生活方面的压力，能够提高女性成功受孕的几率，女性在备孕期应该适当的进行一些有氧锻炼，这样可以提高人体的免疫力，加快人体新陈代谢，可以很好的提高女性成功受孕的几率。

　　寒性体质的女性朋友在备孕期间，应该要掌握正确的排卵日期，这样能够大大的提高女性成功受孕率，女性在备孕期间最好要节制频繁的性生活，也可以提高女性成功受孕率，女性在备孕期间，应该要有积极乐观的生活态度，适当的进行有氧锻炼。