体寒吃什么药好得快，推荐中医中药改善体寒症状

　　体寒这种体质是比较常见的，不过男人很少会是这种体质，体寒多数发生在女性身上，引起体寒的原因很多，身体气血不足是主要原因，此外，不好的生活和饮食习惯而已会引起体寒。体寒对健康影响是比较大的，体寒的女性很容易会因为血气瘀滞出现月经不调、宫寒等症状，所以有必要及时进行调理。因为这个是属于中医的病症，所以通过中药调理更加有效。

　　体寒吃什么药好得快？体寒的人体质偏阴，是一种比较普遍的情况，脾虚、肾阳虚、气血虚、寒凝寒湿等都是体寒的人身上常见的症状表现，所以要经过中医辨证才可以用药调理，而且这是一个长期的调理过程，没有半年是很难看到效果的，体寒的人不要自己随意服用药物，这样是很难对症的，平时调理时，八珍颗粒、补气丸、白凤丸等都是中医常用药，但是要对症服用。

　　平时可以自己通过中药药膳方调理。下面推荐几个。

　　1、巴戟锁阳治体寒

　　原料：巴戟、锁阳、桃仁、莲子、山药、粳米。方法：巴戟和锁阳首先洗净加水煎煮30分钟，滤渣后备用，桃仁、莲子、山药、粳米分别洗净，然后一起加水煮粥，煮好后把巴戟和锁阳的药液加进去，拌匀后食用。

　　2、当归黄芪治体寒

　　材料：黄芪、当归、糙米。做法：把当归、黄芪洗净后先加水煎取药汁，糙米洗净放入锅中煮熟，加入药汁拌匀食用。

　　3、莲子芡实治体寒

　　配料：莲子、芡实、元肉、糯米。方法：将莲子、芡实、糯米分别洗净泡一会儿，然后一起入锅煮粥，半熟的时候加入元肉一起继续煮熟食用。

　　体寒通过中医中药调理是很有效的，不过要经过医生辩证才可以对症用药，患者平时可以自己通过饮食改善体质，同时还要注意生活上的保健，身体保暖是很重要的，不要着凉受寒，也不要吃寒凉生冷的食物，有时间要多运动，多方面结合才可以改善体质。