如果脑卒中失忆该怎么办

　　中风，也称为中风或脑卒中意外，是老年人群中的常见疾病。然而近年来，年轻人也患上了越来越多的中风。其原因可能与饮食习惯有关，如营养过剩就会引起各种的疾病。此外吸烟和饮酒也是导致中风的因素。那么脑卒中失忆该怎么办，我们在这里就来好好学习一下吧。

　　脑卒中失忆该怎么办

　　在平时的时我们可以做一些康复性的训练，这样可以帮助自己恢复过来，包括翻身和上下左右移动，背部肌肉，腹部肌肉和呼吸肌训练，上肢和下肢活动（如正畸骨盆，床上单侧和双侧桥梁运动）以及日常的饮食，穿衣可以尝试让患者独立完成，这样可以帮助他回忆起自己的日常生活。另外可以让患者多看一些之前拍摄的照片，或者带他们去常去的地方等，这样行为都可以帮助他们恢复记忆，另外要定期到医院进行复查。

　　如何预防脑卒中

　　1、一级预防是指通过改变不健康生活方式的早期变化，从而降低人群中风的风险，改善和消除减少无症状人群中风发生率或延迟的风险因素，积极控制各种风险因素，这样可以延迟患者的发病年龄段。

　　2、糖尿病：糖尿病被认为是缺血性中风的独立危险因素。研究表明2型糖尿病使缺血性卒中的风险会比普通人增加3.6倍，并且出血性卒中的风险增加。脑血管疾病严重程度和预后与糖尿病的血糖水平和疾病控制程度有关。所以在平时的生活中我们要多注意饮食，不要过多食用油腻或者是刺激性的食品。

　　以上关于脑卒中失忆该怎么办我们就介绍到这里，脑卒中之后它后期的康复性训练也是非常重要的，康复一定要在早期进行，一般发生脑卒中之后如果病情稳定，在四十八小时之后就要进行康复性训练了。