预防脑卒中从高发人群抓起

　　就目前的治疗水平而言，虽然脑卒中总体的治疗取得了质的提升，但治疗的效果并不明显，尤其部分患者因发病后没有得到及时的救助，产生了严重的后遗症，严重者甚至会危及生命，而要想更好的避免脑卒中的危害，做好全面性的预防很关键，尤其高发人群更是需要定期服药，在日常的生活中做全面的预防。

　　高血压患者是脑卒中发病的高发人群，尤其长期的高血压患者更是需要用药才能抑制病情，一旦情绪激动或者过于劳累，血压不稳定就非常容易导致脑卒中的发病，所以高血压患者在日常生活中一定要注意做好预防，要注意调节心态，避免情绪波动过大，并长期服用相应的药物。

　　心脏病患者的脑卒中概率也会较高，出现心跳加速房颤的现象，就很有可能导致血栓随着血液进入脑部，从而导致脑部血管缺血引起脑卒中，所以有心血管类疾病的患者也需要从各方面做好全面的预防。

　　中老年人也是脑卒中的高发人群，随着年龄的增加，人体各项机能退化，血管也容易出现老化和收缩的现象，从而导致脑部供血不足诱发脑卒中，所以中老年人需要养成定期体检的习惯，对于任何疾病都不应该忽视。

　　饮食不规范的患者也非常容易导致脑卒中，尤其烟酒过量，日常饮食过于油腻，糖分和盐分过高都非常容易导致脑卒中的发病，所以有这样不良饮食习惯的患者，在日常的生活中需要注意预防脑卒中，及时调节饮食习惯，注意饮食清淡。

　　脑卒中的高发人群一定要在日常的生活中做好有效的预防，要注意从自己的生活作息及饮食习惯进一步的规范，养成良好的习惯，平时多吃能帮助疏通血管的食物，减少垃圾食品的食入量，并养成积极锻炼的习惯，注意树立积极乐观的良好心态，都能很好的预防脑卒中的危害，只有从预防做起才能真正避免脑卒中带来的致命影响。