生活中如何预防癔症

　　癔症是我们在生活中最常见到的疾病了，这种疾病一般是发生在儿童的身上，很多的孩子在生活中的压力太大或者是受到了刺激的话，就会发生癔症这种疾病，这种疾病会给孩子的健康带来很大的伤害，下面，我们来看看生活中如何预防癔症的发生吧！

　　1、正确认识疾病：医生应帮助患者正确认识疾病，使他们了解本病是由于高级神经活动失调所致的发作性症状，是暂时性的脑机能障碍，并非器质性病变，是完全能够治愈的，而不会留下任何残产。还要使他们了解癔症发作与本人情感体验有关，使之认识到某些性格特征与发病之间的关系，从而使他们减轻心理压力，树立战胜疾病的信心。

　　2、注意生活调节：平时注意合理安排生活，保证充足的睡眠，对于提高大脑皮层的工作能力，防止发作也有一定意义。

　　3、减少负性刺激：癔症的发作往往与负性刺激关系密切，癔症患者尤其是儿童病人往往都是在负性刺激作用下发病的。常见的负性刺激很多，诸如亲人死亡或其他不幸意外遭遇、自尊心受到挫折，人格遭受侮辱，家庭不和，父母冲突，父母对孩子态度生硬，同学之间的纠纷等所引起的气愤、委屈、恐惧或其他种种内心痛苦，均可导致本病发生。某些躯体疾病、疲劳、健康状况不良等原因也容易促发本病。

　　4、及时转移注意力：防止发作的措施因人而异，如有的癔症病人在发作前常有某些症状，此时，可使其有意识地转移自己的注意力，做一些其它事，或暂时离开当时的环境，以改变心境，这样常能防止发作。

　　经过上面文章的详细的介绍，我们都知道了在生活中要如何才能预防癔症发生了，我们首先要做的就是不要让孩子在生活中有太大的压力，如果出现太多的压力的话，就会让孩子出现癔症的疾病，尽量的保持愉快的心情，祝大家身体早日康复！