女性调治妇科病须知的3味中药，这些方法可以预防妇科疾病

　　女性的身体到了中年之后，总是会出现各种各样的问题，这时候就要要注意做好身体的调理工作了，否则以后会留下很多后遗症，一般我们调理身体都是用中药，特别是对于女性妇科疾病，中药调理效果好，不会有副作用，很多中药都适合用于治疗妇科病，中医调治妇科疾病的中药一般有下面这些。

　　一、女性调治妇科病须知的3味中药

　　1、当归

　　女性最适合食用的中药就是当归了，很多女性都知道的妇科养生的一个秘方——当归煮蛋，因为当归可以补气血、调经止痛、活血养颜，月经不调、痛经的女性经常食用非常好，可以用来制作家常菜谱食用。如果你想让经期准时，可以在吃当归进行调理。

　　2、川穹

　　可能大家不了解它的药性，因为比较少食用，川穹也是调治妇科疾病的常用药，可以补血、止痛，治疗血虚，对闭经、难产、产后血瘀有很好的治疗效果。因此，精力和气血液都很虚弱的女性可以用它调理身体。

　　3、白芍

　　白芍的美容功效非常好，食用可以滋养气血和肝肾、舒缓疼痛，对经期血崩有治疗作用。古代的药师就已经使用白芍治疗妇女疾病。

　　这三种中药是著名的“四物汤”中的配方药，已有上千年的历史，可见它们的药效是非常好的。

　　二、预防妇科疾病的方法

　　1、做仰卧起坐

　　孕妇妇科病最好的方法就是运动锻炼，这样可以提高身体的抗病力，减少患病机会。仰卧起坐是非常适合女性做的运动。我们的腹股沟有许多穴位和毛细血管。仰卧起坐可以加速这个部位的血液循环。

　　2、注意卫生

　　预防妇科疾病首先要注意私处卫生，而内衣是直接接触这个部位的，如果内衣不干净，会导致细菌感染，引起炎症。因此，要频繁更换内衣，要选择棉质宽松型的内裤。

　　中年女人或多或少都会有一些妇科疾病，因此要注意及时治疗，妇科不好不但会影响健康，外表也受到影响，所以要保持身心健康，妇科疾病就不可忽视，这里要提醒女性，使用中药调理妇科疾病最好先请教医生，鉴别清楚自己的体质再用药。