养生

宝宝不睡觉也不哭闹

  宝宝不睡觉也不哭闹是不正常的,那么宝宝不睡觉也不哭闹是怎么回事呢?

  宝宝不睡觉也不哭闹的原因很多,一方面与喂养方式有关,另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适,需要排除某些躯体疾病,例如贫血或维生素D3缺乏。严重者建议及时就诊,并给予相应治疗。

  一旦发现宝宝不睡觉也不哭闹,建议平时夜晚入睡前要给孩子洗澡做抚触,帮助孩子安静下来。宝贝的睡眠环境要尽量安静,白天入睡前可以拉上窗帘。入睡前可以放一些轻柔的音乐,灯光调暗一些,也有助于孩子睡眠。睡前不要逗孩子过于开心,孩子精神过度兴奋也不利于入睡。每天补充维生素D和多晒太阳,适当补钙。