螺旋藻来例假可以吃吗

　　随着社会的不断进步，人们的生活水平也是不断的进步所以现在的人也是不需要在意吃喝方面的事情。所以说大家现在更加关注的就是养生方面的事情，所以大家总是会想着去多多的了解下一些有助于身体健康的中药材，其中大家对于螺旋藻就有一定的疑惑。那么，螺旋藻来例假可以吃吗？螺旋藻有什么作用呢？

　　来例假是可以吃的。螺旋藻是促进钙质的吸收的，而且是抗疲劳的。

　　天然螺旋藻其实是没有副作用的，只能被称为不良反应。的确有不少的消费者反应在吃了丽江螺旋藻以后会出现一些不良的反应，比如说有些人在吃了以后拉肚子，有些人吃了以后出现头晕的情况，这种反应都是很正常的，具体分析一下它的原理我们就可以知道这些问题产生的原因。

　　原因一，螺旋藻具有加速身体新陈代谢的作用。在吃了它以后，螺旋藻会在人体内发作用，有的人是在半个小时以后就会有这样的反应，它在体内发挥的主根本的作用就是让废物排出去，体内长期累积的毒素就会随着身体系统的运作就排泄出去，所以吃了以后可能存在拉肚子的情况，但是这种情况过一段时间就会好了，不过具体的反应还是因人而异的。

　　原因二，天然螺旋藻在人体内具有修复的作用。当人体如果长期处于疲惫的状态，人体就会有各种不舒适的反应，之所以存在这样的情况是因为各种器官的功能衰退了，此再使用了螺旋藻之后，就会感觉肠胃的一些蠕动，或者伴随着一些肠胃的疼痛感，其实这是因为它将体内的毒素逐渐地排出体外所带来的，根据不同人群的身体所潜在的问题，它所带来的疼痛感是不一定的，有些人生来身体状态不是很好，但是却不会感觉到腹痛，这种情况也是存在的，在刚刚开始吃天然螺旋藻的时候会存在这样的情况，它根据个人服用的剂量和年龄身体状况都会存在差异。身体状况较差的人可能会有比较明显的反应，吃了它以后可能存在着一些疲惫感，拉肚子和头晕等现象，出现轻度这样的状态是正常的，但是如果这种状态持续多天可能就需要注意了，情况比较严重的还会出现头疼，喘不上气，食欲不振的现象，不同体质的人所带来的反应是不同的。