子宫内膜薄会导致月经不来吗，子宫内膜薄怎么调理

　　女性朋友可能会因为受到雌激素的影响而导致自己出现子宫内膜薄的情况，这一个情况的出现可能会影响到我们的健康，如果有一些女性朋友情况比较严重，那么必须要接受手术治疗，子宫内膜薄会导致月经不来吗？下面，就带大家来了解下相关内容。

　　对于女性朋友来说，子宫内膜薄是一种最为常见的现象，而这种现象的出现其实并不会导致女性不来月经，最为直接的表现就是出现月经量少或者是经期比较短的情况，甚至在每一次来月经的时候只是简短的点滴就干净，这些可能就是因为雌激素水平过低而引起的。子宫内膜的厚度其实和女性能否孕育有着直接的联系，如果子宫内膜薄就会导致竟然没有办法顺利的着床，哪怕是顺利的怀孕，也有可能会增加流产的几率。

　　子宫内膜薄怎么调理

　　1、精神保健

　　女性患者首先就应该调整自己的精神状况，如果病情并不是特别的严重，那么也不需要过于的担心，保持平稳的心情非常的重要，同时也应该避免紧张情绪的出现。对于想要调节内分泌的人群来说，首先就应该放松心情，这一个方法是非常有效的，如此才能够产生保健的作用。

　　2、生理保健

　　女性朋友在月经来临期间特别需要注意保暖，可以在腹部使用暖宝宝或者是直接使用暖水袋，如此就能够促进血液的循环，也可以让我们的肌肉因此而放松，从而就可以减少器官出现痉挛的现象，也可以促进经血的排出。女性朋友在来月经时间一定要如此操作。

　　3、饮食保健

　　在日常的饮食中，患者一定要多摄入一些清淡的饮食，不可以摄入辛辣的食物，同时也应该戒掉烟酒。患者最好是多吃一些具有活血效果的食物，比如说黑木耳，黑芝麻，阿胶，这些食物都能够改善我们的子宫内膜薄现象，同时也应该进行适当的运动，如此才能够有效的提升自身的体质。

　　子宫内膜薄会导致月经不来吗？我们可以发现子宫内膜薄其实是一种非常常见的现象，这种现象的出现就可能会让女性朋友出现月经量少的现象，但是并不会直接导致月经不来。要想调理这一个现象，我们需要在精神方面，饮食方面，生理方面做出改善。