养生

产后生化汤的做法

  产后生化汤很多产妇经常喝,那么产后生化汤的做法有哪些呢?

  一般情况下,生化汤主要由当归,川芎,桃心,烤老姜,炙甘草组成。其中当归可以养血补血;川芎可以行血、活血;桃心可以破血化淤;烤老姜可以帮助发汗驱寒气,健胃;炙甘草可以补脾胃。

  做的时候取药方重量十倍的米酒浸泡药材一个小时,再以大火煮沸后改用小火加盖煮30分钟,过滤取汁。第一次熬煮后的药材用5倍量米酒煮,小火煮沸后过滤取汁。将第一次和第二次熬出的药汁混合,小火不加盖煮到药汁浓缩到300毫升,装于保温瓶中备用。每日适量饮用,促进子宫复旧。