来月经下身痒怎么办呢

　　经期是女人的特殊时期，经期的现象五花八门，有痛经、月经不调，大部分人还有外阴瘙痒的困扰。经期外阴瘙痒怎么办？

　　1、在选购卫生巾时，可选择薄而透气型的。另外小编要强调的是卫生巾的存放。卫生巾一定要清洁存放，应该放置在通风干燥的地方。卫生巾拆包后尽量一次用完，如果没有用完，拆包后的卫生巾应放置在洁净的环境里、密闭的包装或容器里。最好采用多次封口的拉链密封口或密封条。卫生巾不能放在卫生间，卫生间多潮湿、不见阳光，容易滋生细菌和真菌，污染卫生巾。存放过了保质期的卫生巾不要使用。不要使用可能已污染的卫生巾及护垫，受潮、发霉、细菌感染的坚决不能再用。

　　2、一定要切忌乱用、滥用药物，忌搔抓及局部摩擦。

　　3、对付外阴瘙痒最好的办法是保持身体清洁、干燥。不少人在生理期来临时，把下身包裹得很严实，目的是隔离体味，可这样做的结果是适得其反的。封闭得越紧，体味越不容易散发，长久聚积，怪味越来越大，且长久的密封状态还会对身体产生一些副作用。而且有利于细菌滋生。

　　经期外阴瘙痒要注意什么

　　1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。

　　2、如没有淋浴条件清洗，可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。

　　3、阴部与足部要分开洗。

　　4、不要洗冷水浴。

　　5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，因此不要坐浴。