姨妈来了可以吃泡面吗，常吃泡面有什么问题

　　泡面也叫方便面，也叫公仔面，大家都应该吃过，它方便快捷，经常受到无数年轻人的青睐，特别是那些忙于工作的人，更是常以泡面代餐，泡面省去了煮饭的诸多麻烦。特别是有些女性特别喜欢吃泡面，就连姨妈来了也常吃泡面，那么姨妈来了可以吃泡面吗？对身体有没有不好的影响？我们来了解下。​

　　泡面生活中的常见食品，是一种在较短时间内能用热水冲泡熟可立即食用的面制食品，它能快速的为人们补充能量，但因面主要由油炸而成，所以热量较高。而且泡面食品添加剂偏多，所以也曾被评为垃圾食品。那么女性来大姨妈可以吃泡面吗？答案是肯定的。因为泡面不属于药物，也不属于寒凉冰冷食物，所以女性是可以在大姨妈期间吃泡面的，女性不用担心身体损害问题。

　　虽然可以吃，但建议女性在大姨妈期间吃泡面要控制量，不能过度吃泡面。为什么呢？一方面，因为泡面没有任何的营养，而且常吃对胃以及身体其他部位都会产生同时一定的副作用，吃太多造成身体的肥胖，所以从健康方面讲，任何时候泡面都要要少吃或不吃，特别是在月经期这样身体免疫力较为低下的时间段更要避免吃泡面。另一方面，泡面吃多易上火，而女性在大姨妈期间要保持饮食清淡，所以还是建议少吃泡面。

　　关于姨妈来了可以吃泡面吗这一问题就介绍到这里。泡面为都市快节奏的生活带来了极大的便利，但是因其制作工艺的问题，泡面也被人抵制过，也被认为是垃圾食品之一。所以日常中，建议人们少吃泡面，特别是处于姨妈期的女性，更要注重营养均衡，少吃泡面。