例假前体温会升高吗

　　例假对广大女性朋友们来说并不陌生吧，如果经期正常的话呢，例假就会像老朋友一样，每个月都来报道一次，自然也有很多女性朋友们在例假期间会觉得身体很不舒服，小腹胀痛，腰酸，胸部疼痛等。那么，女性来例假前体温会升高吗？

　　来例假体温是不会升高的。但是排卵时体温是有变化的，一般来说例假周期前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，然后随着黄体成熟逐渐上升到峰值（比基础体温高0.3~0.5摄氏度），则有排卵的可能。妊娠后体温是有变化的，妇女正常的基础体温呈双向曲线，即排卵前较低，排卵后升高，如例假到期未来潮，体温升高后不再下降，并保持在18天以上，这时表示已经怀孕。

　　而一般情况下，女性在来例假之前体温是有点偏低的，到了后半期体温会出现明显的偏高，如果最近一阶段没有什么不舒服的情况，那么是不需要进行治疗和调理的，建议在来例假的时候一定要多注意个人的清洁卫生，每天最好选择用清水来清洗你的外阴，平时的时候一定要多注意饮食调理，这段时间不能吃一些生冷寒凉的食物，需要多吃一些清淡的食物。

　　所以，在来例假之前女性的体温并不会升高的，而是在排卵的时候能感觉到体温的上升。在这里小编要提醒广大朋友，在经期更需要休息好。饮食以清淡为主，不要吃过于辛辣或者冰冷的东西，女孩子在经期更容易受凉的，要照顾好自己。