姨妈来了能不能吃辣

　　饮食对于我们的身体健康有着很重要的作用，不管是正常人还是患者，只要是合理的饮食，对于疾病均有着预防与辅助治疗的作用，但是不合理的饮食就会使身体出现各种不适的症状，当然女性在姨妈期间的时候与平时的饮食也是不同的，那么姨妈来了能不能吃辣？

　　姨妈来了能不能吃辣

　　女性朋友在姨妈期间的时候最好不要吃辣，在姨妈期间的时候如果吃辣过多的话，容易引起蕴热生火，对于正常的月经是有很大影响的，有可能会引起月经提前或者是延后的现象，严重的话还会引起经血量增多以及月经周期紊乱，内分泌系统发生失调等，如果本身患上慢性妇科炎症的患者，在吃了过多的辣时，还会使病情进一步的发展，内热重的患者还会经常有口臭、暗疮以及便秘等症状发生，在月经期间时身体免疫力是很虚弱的，吃辣过多的话，身体容易受到一定的刺激，而使内分泌系统失调并导致盆腔血管收缩，最终出现了经血量减少等情况。

　　女性朋友在月经期间的时候，在饮食方面一定要格外注意，在月经期间时的饮食要以清淡并容易消化的食物为主，在吃的时候也不要吃的太饱，除了不能吃辣以外，对于生冷寒凉的食物也要避免食用，从而避免对身体以及月经带来很大的影响，使身体里面的环境发生了失衡，引起了内分泌系统紊乱。

　　姨妈来了能不能吃辣？女性在姨妈期间的时候是不可以吃辣的，在姨妈期间女性的身体本身就是非常虚弱的，如果吃过多的辣时会引起很多的不适，如内分泌失调、月经不调等，在月经期间时饮食主要是以清淡、容易消化的食物为主。