月经推迟身体浮肿是什么原因

　　月经推迟身体浮肿是什么原因？

　　女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。

　　非常多女性不得不面临这样的问题：好好的皮肤突然出现了黄褐斑，肥胖总在不经意间造访，身体的某些敏感部位会出现肿块等不舒适。其实这均人体生理机能的调控者—内分泌在作怪。

　　身体浮肿和月经推迟有关联吗？

　　胖姑娘伴发的月经不调，大多数表现为月经来潮延期，40-50天来潮一次，或者2-3个月才来一次，甚至闭经。而且月经推迟时间越长，肥胖越变本加厉，出现恶生循环。

　　医学专家认为月经推迟会造成女性身体新陈代谢的缓慢，新陈代谢是我们身体里一列消耗卡路里的小火车，如果能把它的代谢速度变得缓慢，那么脂肪燃烧代谢的速度也变得缓慢。所以月经推迟会引起身体发福，脂肪堆积，身体浮肿肥胖，体重上升。

　　月经推迟造成体内长期积聚毒素，还会引发面部皮肤油腻，粗糙暗沉，毛孔粗大等问题。

　　气郁、痰湿、淤血、阳虚这几种体质的人特别容易出现月经推迟的现象。

　　1、气郁

　　月经：月经推迟伴随着经量偏少，颜色正常或黯红有血块，经血排出不畅。

　　身体：精神郁闷，少腹胀痛，乳房胀痛，胸胁痛，舌质稍黯，舌苔薄黄。

　　2、痰湿

　　月经：月经推迟伴随着颜色淡，呈粘液状，经期前后白带多。

　　身体：造成形体肥胖，眩晕心悸，脘腹闷胀，呕恶，咳嗽痰多，食欲差吃的少，舌体胖，有齿痕，苔白腻。

　　3、淤血

　　月经：月经推迟伴随着量少，色暗，血块粘稠的症状。

　　身体：头发易脱落、肤色暗沉、身体容易有瘀伤、唇色暗紫、舌有紫色或瘀斑、眼眶暗黑等症状，脉象细弱。

　　4、阳虚

　　月经：会伴随着痛经、宫寒、颜色黑血块多。

　　身体：常常腰骶酸痛，夜尿多，白带多，质稀色淡，头晕耳鸣，舌质淡，苔薄白

　　所以大家不要小看月经推迟问题哦，月经推迟可以给大家带来这么多的病症。尤其想要瘦的美眉们首要先要调理好自己的月经问题，月经好了体重自然就容易减下去了。

　　预防护理月经推迟

　　造成月经推迟的原因如果排除怀孕，也不是药物的副作用，或者手术的影响，注意个人饮食、精神压力和生活习惯。避免长期接触有害物质，这些都会导致月经推迟或月经不调，还要保持开朗的心情。