月经痛能吃止痛药吗

　　大多数女性在月经期都会有痛经的苦恼，轻者只是头晕，小腹稍有不适，重者可伴有手脚冰冷，小腹剧痛，甚至晕厥的现象，这严重影响着正常的生活以及工作。女性在月经期痛经应该怎么办？可以吃止痛药来缓解吗？

　　首先注意保温，如果是坐着或躺着的话最好用热水袋晤着小腹，适当的轻揉，如果没有热水袋，最好也要用手去轻揉小腹，最好慢慢的走动，当然一开始的时候可能会很疼，慢慢走一会儿就会好多了。其次可以服用维生素类药物：B族维生素，特别是B6对经前紧张症有显著疗效，它能帮助睡眠，稳定情绪，并可以减轻腹部疼痛。

　　还需要保持饮食均衡，多吃水果、蔬菜、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐，不吃生冷、辛辣等刺激性强的食物。再次要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱的女性，在利用饮食改善营养的同时，可以配合做一些轻度的运动，比如散步。

　　当然，对于痛经不能缓解的女生，还应当及时到妇科就诊，在医生的指导下通过药物进行治疗，常用药物有：痛经软膏：活血散寒，调经止痛。用于痛经、下腹坠胀、腰背疼痛。艾附暖宫丸：理气补血，暖宫调经。用于经期腹痛，子宫虚寒，月经量少、后错，腰酸带下。坤宝丸：滋补肝肾，镇静安神，养血通络。本品用于妇女绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗，失眠等。