大姨妈来了不能吃的水果有哪些

　　水果是一种非常好的食品，不仅仅含有丰富的营养，而且可以养颜美容，所以很多女性都非常习惯吃水果，但是女性每个月都会有几天的特殊时期，这个时期吃东西一定要注意，吃水果也同样需要注意，有些水果是不适合在大姨妈期间食用的，因此有人问大姨妈来了不能吃的水果有哪些呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。

　　1、梨

　　梨子属于寒性的食物，最好是不要在大姨妈期间食用，因为寒性的东西会导致子宫内的淤血不易排出，导致痛经或者是造成痛经的情况更加严重。

　　2、芒果

　　芒果属于寒性类的水果。一般体质凉的人或者是体质较寒的人不易多吃，尤其是女性如果在来例假的时候，也不能碰的食物之一。

　　3、山楂

　　山楂同样富含鞣酸，过量服用会导致身体缺铁，加重经期不适。除了血瘀型痛经的人群外，其它女性在经期服用山楂会导致经血过多。

　　4、蓝莓

　　在大姨妈期间过量食用蓝莓的话，其含有的咖啡鞣酸同样会让你经期“痛苦”加倍。

　　5、椰子

　　椰子可能许多人没有吃过，只喝过椰子汁，而且是那种成型加工好的。但是，即使是加工好了的，也要记得，体寒的人不易多饮用，因为椰子也是寒性水果。

　　6、柿子

　　柿子味道比较的甜美，有时候也会有点涩，性质属于寒性水果，大姨妈期间是女性特殊的生理期，这个时候女性身体的免疫功能出现了下降，特别需要注意保暖措施，由于柿子的性质属于寒性的，所以女性大姨妈期间最好是不要吃柿子，特别是那些有痛经症状的女性更是需要多加以注意，不要在大姨妈期间吃柿子，如果喜欢吃可以选择在不大姨妈来了的时候吃一些。

　　7、酸梅

　　一般情况下，女性大姨妈期间不适宜吃香酸梅这样的食物，因为酸梅属于酸性的水果，酸性具有非常好的收敛效果，可能会造成女性的大姨妈量减少，使得经血颜色发黑，甚至是导致内分泌的紊乱，从而会严重的影响到大姨妈的情况，所以一定不要在大姨妈期间吃酸梅。

　　8、西瓜

　　说到西瓜可能没有人不愿意吃吧，西瓜称得上是瓜果之王，含有丰富的糖分、维生素以及多种氨基酸，西瓜味道甜美，但是西瓜却是属于寒性的水果，寒性的水果具有收引的作用，如果女性在大姨妈期间大量的吃西瓜可能会造成子宫内的淤血不利于排出，同时大姨妈期间女性的体质比较的弱一些，容易被寒性的西瓜伤及脾胃和子宫，可能会导致腹泻以及痛经等症状的发生，所以对于女性来说大姨妈期间一定不要大量的吃西瓜。