为什么经期前肚子胀，与精神过度紧张有关

　　这是很多女性在来月经之前都会面临的问题，但是绝大多数都是属于正常的生理现象，有部分的女性在来月经之前，身体都会出现一些异常的表现。但是也会有一些女性是因为身体疾病所造成的，所以，大家一定要对症状进行分析，下面来介绍一下经期前肚子胀的原因。

　　1、很多女性经期前肚子发胀于自身的精神过于紧张有关，这种精神紧张，或通过一些外在的行为举止表现，比如脾气过于暴躁，缺乏一定的耐心，身体过于疲乏等，如果精神处于敏感紧张的状态，可能会导致体内血液流动加快，造成肾上腺素分泌过多，肚子就会感觉痛。

　　2、除了精神方面的因素之外，月经前产生肚子胀与妇科疾病也会有关，比如痛经、妇科炎症等等，都会引起腹胀。如果平时不注意运动，体质很虚弱，来月经之前就会产生异常的痛苦，很多疾病也会找上来，个人身体素质好，腹胀的症状就很少会出现。

　　3、女生在经前出现了肚子胀的症状，需要尽快的接受治疗，这样能够防止引起更大的疾病，一般肚子胀的症状都能忍受，平时可以多喝点热水，调整一下自己的呼吸，如果肚子胀的症状非常的严重，可以通过一些药物来达到缓解的作用，必要的情况下需要到医院治疗。

　　女生在经期前出现了肚子胀，实际上是比较正常的生理现象，但是也不排除是因为一些妇科炎症所造成的，在来月经之前一定要多注意休息，不要经常熬夜，可以多做一些运动来锻炼身体，经期的时候不要做运动，最重要的是保证自身的睡眠，如果感觉非常的不舒服，最好是提高警惕，尽快到医院治疗。