人流后第一次来月经量特别少正常吗，怎么调理人流后月经量少

　　现代社会比较开放，人工流产也就是人流的现象非常的普遍，人流之后第1次来月经，量特别少正常吗？很多女性问到了这个问题，一般情况下是正常的，而后可随着身体的逐渐恢复正常，但对于人流后月经量少，可采取一些措施来进行调理。

　　绝大多数女性在进行人工流产之后，会发现第1次来月经，也就是月经复潮的时候量比较少，针对这种情况其实不用特别担心，毕竟人流是一种人为的方式阻断妊娠，对身体多个器官正常规律都造成了破坏，是有一个逐渐恢复过程的。人流导致女性体内黄体机能不足，泌乳素分泌出现异常，再就是子宫内膜可能会出现粘连，所以在经血流过宫腔的时候，会出现月经量少这种状况。随后几个月月经量可能就慢慢恢复正常了。

　　对于人流后月经量少可进行调节改善，比如女性人流之后应该多吃一些营养价值丰富的食物，多吃一些富含维生素、蛋白质能够加快身体机能修复的食物。

　　另外在日常生活当中，也一定要做好个人的生理卫生，每天更换内裤，每天用清水冲洗外阴，尽量不要用碱性或是酸性的洗涤产品。人流之后一个月之内不能同房，要注意预防炎症发生。

　　人流之后应该进行充分的休息，条件允许的话可卧床休息三五天，然后不要过早深蹲，不要长时间站立，不要做太重的体力活等。

　　做完人工流产之后第1个月来月经少，这往往是一种正常的生理现象，是身体机能遭到破坏之后的表现，随后可能慢慢就恢复正常了，人流之后应该从饮食、休息、运动等多个方面做好相关的调节工作，不要让身体伤害加大。