女性月经疼痛应该怎么按摩

　　痛经的出现给女性朋友们的健康身体带来了非常严重的危害性，为此大家在平时的日常生活当中，对于痛经这一疾病的出现，一定要高度重视起来，积极的去做好相关的治疗措施，以免因为痛经而引起了更加严重的病情，那么女性月经疼痛应该怎么按摩？

　　痛经是大部分女性朋友们都会遇到的疾病症状，有不少人都会选择用药物来缓解疼痛，但是止痛药吃多了会产生一些依赖性，所以女性朋友们遇到选择比药物更加健康的治疗方法，按摩是其中的一种治疗方式，对于缓解痛经是非常有帮助的，而且经常按摩对于子宫也有好处，自我按摩痛经的方法，一般是在经期前五到七天的时候开始，月经来潮后停止，等到下次月经来潮前再进行按摩，因为按摩目的是引血下行，所以治疗一定要在经期前当下腹部，腰骶部出现疼痛的时候操作，如果按摩手法得当，可以让经期提前一到两天，随着经血的排出，疼痛也会随着消失或者是减轻。

　　可以按摩子宫穴，子宫穴是在下腹部，肚脐下一横掌处，点揉子宫穴能够刺激子宫穴直接针对女性生殖器调理，疗效比较好，具有活血化瘀以及理气止痛的作用，还可以按摩三阴交穴，三阴交穴的位置在小腿内侧，按揉三阴交能够交通心肾，引火下行的作用，对于缓解痛经非常有好处。太冲穴不仅仅可以治疗痛经疾病症状，还能够治疗其他妇科疾病。

　　痛经疾病的发生给女性朋友们带来了极其严重的危害性，为此平时的日常生活当中，女性朋友们对于痛经这个疾病的出现，一定要引起高度重视，及时的去做好相关的治疗措施，以免给身体健康带来了更加严重的后果，平时女性应该做好保暖措施。