大姨妈越急越不来怎么办

　　一直一直担心姨妈还不来的事情，越来越焦急了。上个月9号来的，几乎不推迟的，按我往常26-28天周期算，已经迟了三天以上了。1.29日有过同房，没有避孕措施，但没有射。昨天和今天都测了体温36.5和36.4度。到底会不会怀孕？

　　1、怎么调整这种紧张情绪啊

　　一般情况下月经推迟或提早1周都属于正常，它与您近期的饮食、睡眠、精神状态、内分泌功能、生活作息改变等相关。建议您先观察3-5天，过于紧张的情绪也是会影响月经来潮的。若您月经推迟超过1周，您不排外有受孕可能，一般情况下同房后7-10天可行血HCG检查明确是否妊娠，血HCG检查是诊断怀孕最敏感的指标。若您未怀孕，月经推迟超过半月仍未来潮，您不排外出现月经失调可能，建议您到当地医院行调经治疗。

　　2、紧张，担心的心态是不是会影响经期啊？我上个月22号来的月经，到了今天还没来，但是有胸胀，早晨有腹痛的症状，但是大姨妈就是没来，有点担心了

　　压力过大、情绪紧张都会对月经产生影响。一般以3-7天的经期为正常区间，21-35天的月经周期是正常范围，月经推迟或提前1周以内都是正常的现象，引起月经失调的原因很多，常见如卵巢功能异常、子宫疾病、宫腔疾病、内分泌功能紊乱、妇科炎症、情绪波动、药物影响、环境改变、过度劳累及精神压力过大等。如果有过性生活，并且超过1周没有来月经，建议用早早孕试纸做一次检测。先不要担心，保持心情的舒畅和饮食作息的规律，如果月经来潮推迟时间过长建议去正规医疗机构进行妇科检查，查明原因有针对性地进行调理。

　　一般情况下月经推迟或提早1周都属于正常，它与您近期的饮食、睡眠、精神状态、内分泌失调等相关，建议您先观察2天，您出现胸痛、下腹部胀痛等不适不排外为经前期症状，您不排外是要月经来潮了。若您月经推迟超过1周仍未来潮，建议您结合近期有无同房考虑，一般情况下同房后7-10天可行血HCG检查明确是否妊娠，血HCG检查是诊断怀孕最敏感的指标。若您未怀孕，月经推迟超过半月仍未来潮，建议您到当地医院行调经治疗。