女性大姨妈来了肚子疼怎么办？

　　女性在经期时常会出现肚子痛，这叫做痛经，痛经给女性带来很大的麻烦，造成身体的伤害，不但影响生活还耽误工作，那么大姨妈来了肚子疼怎么办呢？

　　引起痛经的原因是多方面的。其主要可以分为原发病痛经和继发性痛经。原发病痛经可以主要以个人的体质、精神因素、子宫发育不育等有关；而继发性痛经则主要以盆腔器官病变为主：如子宫息肉、子宫粘连、卵巢囊肿等有关。一般情况下认为，如果女性长期痛经的话，最好可到医院去检查一下，从而正确治疗。

　　要注意多休息，建议女性在经期，一定要适当的多注意休息，同时还要注意尽可能的，减少剧烈的运动，以免引起免疫力下降，加重痛经的症状。尽可能的控制自己的情绪，可适当做一些有意义的事，比如听听音乐，看看电影等，可以让身心放松下来的事。

　　要注意保暖，特别是注意小肚子的保暖。中医认为女性痛经，其实就是宫寒的一种表现，因此一定要特别注意保暖也就是小肚子的保暖工作。比如用热水袋敷小肚子，用手揉搓腹腹等，都有助于给小肚子保温，缓解痛经的症状。

　　痛经很常见，大多数情况下，症状都很轻微，不需要特殊治疗。虽然痛经本身不会危及生命，但许多时候，它可能是某种较严重疾病的征兆。因此，如果你有痛经的情况，应尽早到医院看医生，以确定引起痛经的原因。若属继发性痛经，应积极治疗原发病。因发育不良、体质虚弱引起，则应对全身情况进行治疗；因宫颈狭窄引起，可行宫颈扩张手术；因内分泌失调造成，应进行调整。