排卵推迟半个月，这到底是怎么回事

　　女生在每个月都会有一段月经期，这是一个女生在生理发育过程中都有的经历，也是女生一种健康的生理表现。而在这个月经期间过后，就是所谓的排卵期的到来，这个时候，是女生最容易怀孕的时候。不过在平时生活中，却有很多女生的月经期是推迟的，那这也就会导致到排卵期的推迟，很多人问排卵期推迟半个月的原因，今天就来了解下吧。

　　排卵期推迟，说明月经周期比较长，与内分泌变化有关系，排卵期时分泌物增多，白带稀薄拉丝状，能够有所感觉。平时不要经常熬夜，生活作息规律，过于劳累，压力过大，情绪焦虑急躁都会影响月经周期，出现推迟的情况，比较常见，平时要保证充足的睡眠时间，适当的身体锻炼，增强体质。

　　引起月经不调的原因又有很多，比如说内分泌失调或者是药物都可能会引起月经不调。对于月经不调也有很多治疗方法，平时多注意自己的个人卫生，尤其是敏感部位，必须要用清水每天清洗一下，还要随着天气的冷暖，适当地增减衣服，而且在月经期间，一定不要吃辛辣的食物和刺激性性的食物。还要注意不要用手沾凉水。

　　女性的卵巢如果不排卵，或者出现排卵异常，则会引起女性身体出现较大的变化，同时也不能生育孩子。因此，排卵异常的女性应该引起重视，及时到正规医院去检查和治疗，否则，容易引起卵巢早衰甚至更加严重的后果。

　　看完文章后，希望女性们对于排卵期和月经期都有一个正确的认识，都会认真对待，因为这对于女生怀孕是有很大的决定因素的。每个人都希望自己的身体是健康完美的，所以就要先从日常的事情做起，认真对待每一件事情。