排卵期腹痛最长几天，排卵腹痛的注意事项

　　排卵期间引发腹痛现象比较常见，这个期间出现腹痛应该适当的进行缓解病情，应该注意自己的身体素质，如果自己的身体素质较差还应该适当的进行按摩，并且可以喝一些东阿胶来滋补身体，排卵期间自己的身体较为脆弱，所以这个阶段出现腹痛最好不要吃药，不然很有可能刺激肠胃引发其他的疾病出现。

　　1，排卵期间出现腹痛的症状也应该调理好自己的身体，在这个阶段应该适当的做好保暖措施，并且应该注意不要经常走动，也不要进行剧烈运动，如果处于工作期间更应该适当的放松身心，这样都可以帮助排卵尽快的完成，也可以防止腹痛现象加重。

　　2，排卵期间还应该注意治疗的方法，这个期间出现腹痛可能会影响患者的睡眠状况，所以出现浮动的期间也应该适当的中药调理，中药调理不会对自己的子宫和卵巢造成影响，也可以帮助腹痛尽快的缓解，在这个阶段还应该注意保持良好的休息，每天睡眠8到10个小时，这样都有利于减轻患者的精神压力。

　　3，日常生活中也应该护理好自己的子宫，特别是在月经期间应该注意自己的身体症状，如果这个期间自己身体较为虚弱就应该及时补充，并且在排卵期出现腹痛的现象，也会对生活造成困扰，所以应该注意控制自己的身体，这样都有利于帮助减轻。

　　我们最后提示患者，排卵期一般腹痛持续了两三天左右，这个阶段应该做好相应的护理措施，注意不要吃一些辛辣刺激食品，还应该保持饮食的清淡，并且在这个阶段可以适当的多喝水或喝绿豆汤，这样可以帮助清理毒素，也可以缓解腹部疼痛现象，出现腹痛的期间更应该注意及时的做好饮食措施，这样可以防止消化不良。