神经性耳鸣怎么食疗
神经性耳鸣在生活中并不少见,尤其是老年患者居多,对于神经性耳鸣的治疗,可选择药物,可是高压氧等疗法治疗,而对于症状不是很严重的,也可以选择食疗来调治,有一定的辅助治疗效果,下面来看看神经性耳鸣的食疗方法有哪些。
1、百合适量,研成细粉末后,每次取适量用温开水冲服,一天喝两杯,对于阴虚火旺引起的耳鸣及听力减退有一定的治疗效果。
2、长期喝银杏干叶茶,对于耳鸣现象也有不错的缓解作用,每次可取两到三片银杏干叶,加开水泡茶喝一天,不过泡时要注意,第一遍泡的不要喝。因为银杏干叶有一定毒性。
3、天麻适量,洗好放锅内加水煎开20分钟后加入适量的葡萄、粳米,煮开10分钟后改用小火慢慢煨成粥状,然后加适量的冰糖调味即可食用,早晚食用一小碗,最后吃天麻。
除上面的的一些小食疗方外,对于神经性耳鸣者平时还要注意三餐饮食的调理,要多补充含铁量丰富的食物,如猪肝、羊肝及动物血、瘦肉、蛋黄、菠菜等,都含铁量丰富,不妨适当多吃。
另外还要注意补充含锌、含镁丰富及含钙丰富的食物,对于耳鸣症状也有一定的缓解作用,而对于各类维生素信娥也是不可少的,所以要多吃一些胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜等食物,对于防治都有一定的效果。
上面就是关于神经性耳鸣的一些食疗方法,以及一些日常中适宜食用的食物,神经性耳鸣患者不妨选择这些食物来配合着治疗,也有一定的效果的,耳鸣是让患者很痛苦的,所以患者要注意及时治疗,同时注意避免一些可加重耳鸣的不良诱因,如嗓杂的环境,不良的情绪等,以有利于耳鸣的治疗和康复。