神经性耳鸣吃啥好

　　神经性耳鸣疾病在我们的生活中发生频率还是很高的，特别是中老年朋友患上此疾病的几率会更高，患病后多数患者会有听力损失，并且会伴随眩晕等症状发生，除了要及时治疗外，患者朋友还应该知道神经性耳鸣吃啥好，下面我们就一起从文章详细了解一下吧。

　　从中医的角度来看，神经性耳鸣的发生和患者的肾虚有一定的关系，所以患病期间，患者朋友可以多吃一些补肾的食物，通常黑色的食物都具有补肾的作用，比如葡萄、黑芝麻、桑葚、茄子等都有丰富的营养，并且具有补肾的作用，患者朋友可以长期食用这些食物。

　　木耳、还带、黑豆等对神经性耳鸣患者来说也有非常好的作用，黑豆泡醋每天坚持食用对调理神经性耳鸣有不错的效果，不过患者朋友应该注意营养均衡，并非什么食物对神经性耳鸣好就必须要多吃，而不吃其他食物，这样容易造成身体营养失衡，如此还会导致新的疾病发生，希望患者朋友在日常的食疗调理过程当中注意这些问题。

　　另外，除了饮食方面的问题，患者朋友还可以在平时手掌搓耳后，目的是为了加速耳周血液循环，以此来改善耳鸣的症状，患者朋友还可将双手搓热，然后揉搓腰后，也就是肾脏所在的部位，这样可以促进肾脏的血液循环，对于改善神经性耳鸣的症状也有一定的好处。

　　神经性耳鸣吃啥好相信大家已经非常清楚了，其实对于身体没有其他大毛病的患者来说，多数对身体有益的食物都是可以吃的，若是患有皮肤病，或是糖尿病，也或是有慢性疾病的朋友，最好在营养师或是专业医生的指导下制定规范的饮食计划。