男人更年期综合征该怎样治疗

　　男性随着年龄的增大，生理机能也会降低，雄性激素水平也会随之下降，这就会男性出现失眠多梦、头晕乏力、抑郁焦虑、性欲下降等症状，该种情况被叫做男性更年期综合征。想要治疗男性更年期综合征，缓解症状就要通过药物、心理、生活方式改善等多种方法，下面就给大家详细介绍一下这些方法。

　　1、药物治疗

　　男性更年期综合征的药物治疗多以补充睾酮为主，并且可以通过口服、皮下注射、皮肤贴片等多种方法给男性补充睾酮，常用药物有十一酸睾酮软胶囊、庚酸睾酮、丙酸睾酮等。不过需要注意的是，补充睾酮疗法可能会引发肝功能异常、脂质代谢异常、前列腺增生、血红蛋白数量增加等不良反应，因此不建议长期使用。

　　2、心理疏导

　　男性更年期综合征患者需要进行心理疏导治疗，并且要从两方面入手。一方面是自我心理疏导，要让患者能够换角度思考问题，学会理解和宽容；另一方面是患者通过他人来释放情绪，以达到心理治疗效果，比如学会向家人和朋友倾诉自己的内心想法等。

　　3、改善生活方式

　　男性更年期综合征患者需要改善生活方面，具体包括多个方面，比如要保证日常饮食均衡营养清淡，限制脂肪和糖的摄入；要戒烟戒酒，增加海参、动物肝脏等能够促进性腺功能改善的食物摄入；要积极参加体育锻炼，这样可以延缓衰老，增强体质；要合理安排工作，调整工作强度等。

　　总而言之，男性更年期综合征引起的症状十分复杂，并且还可能伴随老化、器官衰竭、骨质疏松等症状，因此患者一定要积极进行治疗。由于多数更年期综合征是因为不良生活习惯导致的，因此患者一定要通过改善生活和饮食习惯，来改善更年期综合征。