养生

男性更年期有哪些明显症状

  很多人都会知道女性更年期的时候会有一些明显的症状上的表现,包括生理和心理上的。但事实上,很多男性朋友也会有更年期。男性朋友的更年期比女性要略微晚了一些,这就造成男性更年期更加漫长。而且男性更年期在生理上的表现更加明显,会出现很多生理疾病。

  1、肌肤老化

  皮肤老化最早是从脸部的皱纹开始。接著颈部,手脚的皮肤,也会日渐松弛,下垂。这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致。

  2、心血管老化

  随著年龄增长,心脏常有肥大心内膜增厚的现象,这可能是因为心脏结缔组织增加,类质脂沉积,心脏各瓣膜和其他结构钙化所致。此外,血管弹性变差,变硬,动脉硬化,血管变窄等血管毛病也可能陆续出现。

  血管调节失常:有时会像孩子一样浑身发热,甚至踢被子,燥热不安,头痛,眩晕,心悸等。

  3、消化器官老化

  随著年龄的增长,消化器道平滑肌的纤维及腺体会逐渐萎缩,胃粘膜也会日渐变薄,而结肠及胃腔则会慢慢扩大,失去弹性。这些改变是逐渐发生的,所以大多无自觉症状。但若不节制饮食,注意卫生,保持情绪稳定,则将明显诱发。

  肝肾阴虚:症状呈现眩晕腰酸,耳鸣盗汗,烦躁易怒,面赤升火,手足心热,口乾咽燥,小便短赤,舌质红,脉细弦数。

  4、泌尿器老化

  50岁左右,人体的肾小球滤过率将逐渐减退,血中尿素氮开始上升,肾小管功能明显降低,尿浓缩功能也急剧低下。所以进入更年期以后,常自觉夜间尿多,尿颜或残尿感。心肾不交症状心烦失眠,心悸不安,眩晕腰酸健忘,五心烦热,舌质淡红,脉细数。

  5、生殖器官老化

  进入更年期之后,生殖器官也会出现明显老化现象,这是因为性腺功能逐渐减退所致;也是影响老年人性格,情绪和思维最重要的一环,如果没有以健康的想法面对,将导致更年期症候群的产生。

  6、性功能减退

  常见有性欲淡漠,消失或阳痿。对男性更年期症状,中医认为是以肾阴肾阳低水平基础的生理功能失调

  7、神经系统老化

  脑是神经系统的中梮,随著身体机能的老化,脑组织也会逐渐萎缩,此时,神经细胞,神经纤维和感受器官细胞数量,都会慢慢减少。

  精神与神经症状:如神经过敏,急躁,倦怠,常有压抑感,记忆力,思考力和集中力减退,失眠,孤独恐怖感,缺乏自信等。

  8、骨骼老化

  男性在55~65岁,女性在35~45岁起,骨骼组织将加速流失,使骨骼中海绵状小孔增多,导致骨骼软化,肋间肌萎缩,驼背等现象。

  以上是男性更年期的一些明显症状,这些症状在很多朋友身上都有不同程度的体现。很多人得了这些症状,不知道真正的原因,就会在生活中产生一些悲观消极的原因,这样的话,不仅不利于治疗,还会使症状更加明显,还会使我们在平时的生活中产生更多地麻烦。那么,避免更年期症状,就要保持良好心态。