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男的更年期冒虚汗吃什么药

  更年期不仅会对女性产生影响,男性同样也会因此引起多种状况,冒虚汗便是其中之一。想要治疗这一问题,可以同时从药物调理、饮食方式、身体锻炼这三方面来着手。

  1、药物调理

  冒虚汗主要是由于身体内分泌紊乱,再加上本身身体机能下降。可以使用中药进行调理,如口服六味地黄丸这种中成药,能够快速且有效地解决阴虚带来的冒汗现象,同时对男性的肾阴不足也有治疗效果。

  2、饮食方式

  饮食上要多吃清淡的食物,荤素搭配,忌食用过于油腻且辛辣刺激的食物,也不可暴饮暴食,每顿饭七八分饱即可。同时可以减少含糖量食物的摄入。保证每日都能吃上一个鸡蛋或喝一杯牛奶,且多吃菠菜一类的绿色蔬菜,满足身体对蛋白质和维生素的需求。

  3、身体锻炼

  平日要积极锻炼身体,多做有氧活动,如跑步、跳绳、游泳。不仅能够加速体内血液循环,提升自身的免疫力,从而提高抗热能力,还能够调节心情,改善冒汗的同时,减少更年期带来的心烦情绪的发生。

  在日常生活中要适当活动锻炼,身体的同时存款温阳固表,止汗的方法进行调整神器,比如玉屏风散亩地产等药物,同时适当增加新鲜的蔬菜水果的营养补充和液体补充,调整身体的营养吸收代谢。