前列腺癌适合什么运动，前列腺癌做什么运动好

　　现如今，越来越多的疾病来到人们的身边，特别是男性，因为生活的压力，工作的困扰，导致他们的身体一直处于亚健康状态。最近几年，男性患上前列腺癌越加频繁，前列腺癌的早期症状并不是很明显，很多人发现时已经到了晚期，那么那些运动可以治疗前列腺癌呢？

　　前列腺是一个男人的根本，对于前列腺癌，一定要选择正确的运动方法，稍有不慎就会让病情加重，这是每个人都不愿意看到的，要想彻底治愈前列腺癌，一定要进行适当的体育运动。有经验的专家说，运动能够改善血液循环，使前列腺液分泌更旺盛，从而消减炎症。患者可以做上下超大的运动，两手握空拳，然后从人体的腰部交替地敲打人体的骨头，敲打的时候一定要有一定的节律感并且适度，这种做法对缓解腰部酸胀、会阴下腹部疼痛不适、神经功能紊乱和神经衰弱等慢性前列腺症状都有好处。前列腺癌的患者有些运动是不能进行的，一些高强度的运动都不可以进行。

　　有些资料显示，最好的运动是慢跑，有些资料显示，慢跑可以促进血液的循环，同时可以锻炼前列腺的功能。特别是在早期的时候，这种运动对于癌症有很好的效果。除了慢跑，前列腺癌的患者在治疗的时候可以游泳。游泳可以锻炼人体的平衡能力，也可以提高腰腹力量。游泳在提高自身体质的同时，也可以减轻癌症的疼痛。另外一些损伤前列腺的运动也不能进行，比如骑马，骑自行车。因为这些运动会压迫前列腺。加重病情。

　　勤锻炼还能增进药物的疗效，提高患者的生活质量。这些都是运动的好处，除了适当的运动，前列腺癌的患者还要养成一个良好的生活习惯，早睡早起，不要吸烟喝酒，这些都会损害前列腺。只要能做到这些，远离前列腺癌就不是问题。