富硼食物防前列腺癌？预防前列腺癌多吃这些

　　前列腺癌是老年男性非常多发的恶性肿瘤，也是男性比较常见的癌症疾病之一，不但会严重的伤害男性的生殖泌尿系统，如果疾病得不到及时有效的治疗还很容易导致患者死亡，很多患者在出现这种疾病的时候，早期根本没有什么症状，所以很容易导致这种疾病不断加重，发病后会导致尿频，尿急，排尿不畅，以及早泄，阳痿等病症，一定要引起高度的重视。

　　前列腺癌出现的原因非常多，尤其是对于老年男性来说，由于身体机能下降，抵抗力和免疫力也比较低，再加上年轻的时候没有注意保护自己的身体，年纪越大出现前列腺癌的几率越高，如果平时经常吸烟，喝酒，而且还经常熬夜，尤其是长期坐着办公的男性，是很容易患这种疾病的，一定要引起高度警惕，及时到正规医院治疗，平时还要多吃一些富硼食物，也可以起到预防前列腺癌的效果。

　　生活中富硼食物比较多，主要包括杏、葡萄、鳄梨、红酒和葡萄汁花生等干果，除了要多吃这些食物之外，还有很多食物会很好的预防前列腺癌，尤其是新鲜的蔬菜和水果。

　　第一，石榴汁富含大量的维生素和微量元素，其中多酚黄烷类化合物更多，具有很强的抗氧化作用，可以有效的起到防癌、抗癌的效用。

　　第二，茶，生活中非常常见的饮品，绿茶、乌龙茶、红茶也是大家比较爱喝的茶，不含很多茶多酚以及对身体有益处的物质，尤其是经常和绿茶，可以有效地降低患前列腺癌的风险。

　　男性一旦患了前列腺癌疾病，首先要做的就是保持良好的心态，而且还要多注意锻炼身体，不但可以增强体质，还可以有效的促进身体血液循环，提升身体的新陈代谢能力，对疾病的缓解具有很好的作用，而且还要多注意饮食方面的护理，千万不要吃辛辣刺激性的东西，一定要及时戒烟戒酒，而且要在医生的建议下坚持治疗，才能让身体恢复健康。