男性冬季预防前列腺癌的4注意，冬季慎防前列腺炎复发

　　前列腺炎是男性最常见的疾病，一般在冬季的时候也是发病的高发季节，通常是到了这个季节的时候，身体的免疫能力会下降，很容易出现感冒，各种病菌也很容易进入身体，这样就很容易导致前列腺液排泄不畅通的情况出现，甚至还会出现尿频，尿急，甚至尿不尽的一个情况加重。所以在生活中冬季男性要积极的锻炼身体，饮食的营养均衡，这对于前列腺炎都有很好的预防的作用的。男性冬季预防前列腺癌的4注意，冬季慎防前列腺炎复发。

　　1、在冬季的时候，因为天气原因是很容易出现感冒，男性也不例外，气候多变的因素导致男生的体质比较弱，很容易出现感冒的，当感冒反复得不到改善，那么会诱发男性患上前列腺炎的一个情况的，所以需要多注意一下的。

　　2、忌久坐、熬夜。男性在平时生活当中不要久坐不起，或者久站不活动，尤其是中老年人喜欢打牌、打麻将更应该注意避免坐得久了，导致阴部及盆腔等等组织部位充血、肿胀，导致前列腺炎加重或者复发。另外，不要熬夜，熬夜会使抵抗力下降而导致炎症复发。

　　3、合理安排性生活。有慢性前列腺炎患者身体症状不稳定，那么最好是停止性生活，但是也不要长期禁欲，适度的性生活也有助于前列腺炎的消退。因为可以定期排放精液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的康复。

　　4、戒辛辣饮食。前列腺炎的患者要避免喝酒、吃辛辣食物，因为喝酒和吃辛辣食物会起到扩张血管的作用，血管扩张后就会让渗透性增加，从而让前列腺充血水肿的症状加重，并且就会让局部组织受到压迫或刺激，出现排尿不畅和尿频尿急、局部胀痛等泌尿系统的症状。

　　对于男性来说，冬季感冒是最容易引起前列腺炎出现的，所以要强身健体，保持一个好身体是很关键的，同时增强自身的免疫能力也能够避免患上其他疾病，如果发现自己患上了前列腺炎后，那么要积极治疗是很关键的。