养生

月经期能喝三七粉吗

  月经期间饮食方面需要特别注意,很多东西都是不能乱吃的。特别是一些可以美容养颜活血化愈的药,三七是比较常见的一个中成药,一般三七粉月经期间可以少量的吃,但是针对有气血循环比较旺盛的人是不可以吃三七粉的。

  三七粉具有活血养颜之效,有人说在月经期间吃完效果会更佳,有人却说月经期不得食用三七粉,众说纷纷,其实这个问题要一分为二看待。

  月经期能吃三七粉吗?以下情况可以在月经期吃三七粉:

  一、经量比较少

  经量比较较少是一般是由于血虚,脾虚,积有瘀血等原因影响,而三七粉具有活血健脾之效,可以有效地帮助排出瘀血。

  二、经期手脚冰凉

  有一些女生在经期内会出现手脚冰凉的症状,很大的原因就是体质问题,体质偏凉,气血不足,加上气血的亏耗,所以就会有手脚冰凉的情况出现,而三七粉温性,可以滋补强

  体,活血养血等功效。

  月经期能吃三七粉吗?以下情况不适宜食用三七粉:

  一、经量较多

  本身经量较多的女性已经出血量够多,血色较红,此情况的女性是血热表现,而三七粉活血之效会加大排血量,容易造成血损,所以经量较多的情况下不适宜食用三七粉。

  二、月经正常

  既然月经情况正常下,也不适宜食用三七粉,毕竟三七粉是属于中药,你在经期食用三七粉后,反而会出血致月经量过多,出血量过多的情况,故要小心。

  月经期能吃三七粉吗?综上所述需要特殊情况区别对待。

  不同的身体体质可以选择性的服用三七粉,那么三七粉怎么吃最好呢?了解三七粉怎么吃最好解读三七粉的吃法。

  三七粉怎么吃好呢?三七粉的吃法大致就是生打熟补,主要是说三七粉生吃和三七粉熟吃两种吃法,下面啊一起认识三七分的吃法:

  三七粉在功效上由于生吃和熟吃效果有一点区别,在使用的过程中请仔细分辨,三七粉是取精选三七碾制而成细粉,内含有二十一种皂甙活性物质,十七种氨基酸,十一种微量元素,三种抗癌活性硒及粗蛋白质等。性能:甘、微苦、散瘀止血、消肿止痛。