怀孕36周羊水指数正常范围是多少，怀孕36周需要注意什么呢

　　怀孕36周的时候孕妇需要注意的项目非常多，除了平时的饮食、生活习惯等问题，准妈妈还需要注意自身的血压是否正常、胎儿的胎心检测怎么样、以及胎儿的羊水指数等等，其中羊水指数是比较重要的一项，羊水量太多或太少都会危害到腹中的胎儿，那么怀孕36周羊水指数正常是多少呢？

　　孕妇的羊水指数随着怀孕时间一天天的产生变化，一般孕38周羊水量最多。羊水指数是胎儿能不能够正常发育的一个重要因素，怀孕36周胎儿的羊水指数正常范围应该在8cm-18cm之间，如果羊水指数不在这个数值范围内是不正常的，此时准妈妈们也不要特别紧张，紧张容易对腹中的胎儿产生影响，我们需要进一步检查看羊水不正常是否造成胎儿发育不正常等问题，如果胎儿发育的很健康，准妈妈就不需要太紧张，多注意腹中胎儿的胎动，在家也可以检测胎儿的胎心，及时调节好羊水指数，身体出现不适抓紧时间去检查一下确保胎儿健康。

　　怀孕36周已经是孕晚期了，此时的准妈妈们肚子已经非常大了，那么临近生产的准妈妈需要注意些什么呢？除了一些需要注意的检查事项，我们还需要注意的当然是孕妇的安全问题，这个时候的肚子已经非常的沉重，坐着站起来或者躺着爬起来的时候都格外的费力，爬楼的时候要握好把手。孕妈妈的饮食也是需要控制好，不能暴饮暴食，要注意胎儿的体重发育等等。

　　怀孕36周孕妈妈就开始准备待产了，需要检查的事项要坚持检查，孕妈妈一定不能忽视了，我们还需要做的就是日常生活中不要太操劳、放松心情、保持好的心态，准备好宝宝出生以后需要用到的东西，安心的等待宝宝的降临。