过敏性哮喘可以吃什么水果

　　过敏性哮喘这种疾病非常顽固，它容易反复发作，重症患者还有可能会表现出呼吸困难的症状。在急性发病期，患者的双肺会出现哮鸣音。在过敏性哮喘治疗的过程中扩张支气管的药物有可能会用到，有的时候也会用到激素类的药物。当然，患者在饮食方面也需要多加注意，那么过敏性哮喘可以吃什么水果？

　　一、橘子

　　橘子具有润肺通气和清热止咳的作用。橘子中含有大量的b族维生素和维生素c，这类维生素能够让人们身体的抵抗力变得更加强一些。

　　二、石榴

　　石榴能够起到生津止渴和收敛固涩的作用，它还可以止泻。石榴中含有一定量的生物碱，这类物质能够起到抗菌消炎的作用，它的熊果素含量也比较丰富。

　　三、梨

　　梨的口感非常好，它的汁水也十分丰富，这类水果中含有多种维生素，它的粗蛋白、粗脂肪以及赖氨酸的含量也是比较高的。从一些研究中可以发现梨中含有花色素苷。花色素苷能够起到抗氧化和预防心血管疾病的作用。患者适量的食用梨能够起到延年益寿和美容养颜的功效，同时它也可以增强机体的免疫力

　　四、苹果

　　苹果不但脆甜多汁，而且营养价值非常高。它其中含有多种矿物质和胡萝卜素，它的烟酸和纤维素含量也比较丰富。苹果中还含有多种酶，这些酶能够起到促进消化的作用。和其他的水果相比，苹果中的锌元素含量也比较高。

　　过敏性哮喘患者可以多吃一些性质温和、汁水之水丰富的水果，比如梨、苹果等。患者在身体康复期间可以多吃一些松软容易消化的食物，含蛋白质丰富的食物也可以适当的食用一些。患者应该保持少食多餐的饮食原则，需要注意的是容易引发过敏的食物一定要远离。