养生

慢性iga肾病可以吃什么肉,肉类的选择要谨慎

  慢性iga肾病是比较难治愈的,患者要通过长期治疗控制病情,所以日常的的饮食非常重要,一个好的的饮食习惯可以促进疾病的治疗,对控制病情有很大帮助,有些患者在饮食上面特别谨慎,吃什么都很担心影响病情,因此在肉类的选择上面都很纠结,不知道什么肉类适合自己,肉类大致有两种:红肉、白肉。到底哪一种适合患者呢?下面来分析一下。

  红肉包括各种畜肉,我们常食用的有牛肉、猪肉、羊肉、狗肉、兔肉等。这些肉类一般的患者都可以食用,营养价值都差不多,其中猪肉性味平和,不凉不燥,适合大多数患者。当然,最好是各种肉类轮流着吃,这样摄入的营养就更加充分。红肉的缺点是含有更多脂肪,对心血管健康不利,对肾脏也有不好的影响。优点是含有很多铁元素。此外,动物内脏胆固醇较高,不适合患者。

  白肉包括禽肉和水产品。常见的有鸡、鸭、鱼、虾,有些人认为蛋也可是白肉类的。白肉的优点是脂肪少,特别是鱼类,含有丰富的不饱和脂肪酸,对健康非常有益。

  因此患者在选择肉类时,可以优先选择鱼类,各种鱼类都可以尝试。平时只吃猪牛羊肉的患者,一周最好能吃2次鱼。

  不过,也有一些水产品含有很多嘌呤,如贝类、深海鱼类等。所以患者有尿酸高的现象,应避免这些食物,防止加重病情。如果患者要限制磷的摄入,可以先用水煮一下肉。此外加工的肉制品,如肉松、火腿肠、干鱼、培根、香肠等,都含有很高的添加剂和盐,所以患者最好不要食用。

  上面这些就是关于肉类选择的介绍,食用白肉比红肉会更加健康,特别是鱼肉,会减少晚期出现肾衰竭的风险,因此患者要减少红肉的摄入,大多数人都习惯吃猪肉,其实鱼虾比红肉更加有营养,患者可以多吃一些鱼类。