荨麻疹性血管炎要注意事项

　　荨麻疹性血管炎多发于三四十岁的妇女身上，很有可能和反复寒冷刺激、病毒、细菌、寄生虫等感染因素有一定关系。患者皮肤上会出现风团样皮疹，皮疹持续时间比较长，给患者造成很大痛苦，需要积极做好护理工作。那荨麻疹性血管炎要注意事项有哪些？

　　1、注意保暖：因为这种疾病的很有可能是由于受寒受凉导致的，所以积极做好保暖工作非常重要。尤其在寒冷的冬季最好不要穿的太单薄，平时洗澡的水温一定要控制好，最好不要洗冷水澡，经常洗温水澡对改善症状有所帮助。

　　2、避免过度搔抓：疾病会导致局部瘙痒的症状出现，此时有些患者就会忍不住用手去抓，过度搔抓不但没有止痒效果，还会导致病情加重，继发感染后会增加治疗难度。

　　3、避免接触过敏原：常见过敏原包括：海鲜类、牛羊狗肉、动物毛发、柳絮以及花粉中，室内要是有螨虫、蚊子、疥虫等昆虫要及时消灭，不然很容易因为蚊虫叮咬诱发过敏反应，及时消除诱因可以防止疾病复发和加重。

　　4、注意休息：患病期间要有足够休息时间，保证每晚睡眠时间在八小时左右，这样可以促进抵抗力得到提升，对促进身体康复以及预防疾病反复发作有帮助。身体允许的情况下可以做一些有氧运动，包括：瑜伽、跳绳、跑步、慢走、散步、游泳等，这些有氧运动同样可以提高身体免疫。

　　以上这几个注意事项，需要荨麻疹性血管炎患者重视起来，只有养成良好生活和饮食习惯，才能促进身体更快恢复健康状态。平时还应该保持良好心态，有不良情绪一定要及时进行调整，不要长时间处于压力过大，精神过于紧张的状态中。