白内障怎么预防呢

　　白内障这种疾病是可以做好疾病的预防的，但是白内障这种疾病我们在做好疾病预防的同时还应该了解的就是自己到底应该在日常生活中怎么配合治疗，为此我们总结了白内障以下的相关的知识，但是往往白内障患者需要做好手术的准备。

　　1、经常佩戴深色眼镜。研究人员发现，接受太阳光紫外线照射的强度越大、时间越长，老年人患白内障的机会也就越高。长期生活在地球赤道部和高原上的六十岁发上老年人群，白内障的发生率高达百分之九十五以上，是全球同龄老年人平均发生率的近二倍。外出时戴上一副深色的防紫外线眼镜，可大大减少紫外光对眼睛晶体的照射量，阻止晶状体的混浊变性，从而有效地预防白内障的发生或进一步的加重。

　　2、防止人体的水分不足。人体内充足的水分是保证人体进行正常新陈代谢的最基础条件，这对于老年人来说尤其重要。因为老年人的机体功能出现衰退，在脱水的情况下，体内的正常代谢极易产生紊乱，造成人体内有害物质如超氧因子的积蓄，损害眼部的晶状体细胞，导致白内障的发生。而对已发生白内障的老年患者，脱水状态可使原本并不严重的病情急剧加重，这就是许多老年人在生一场大病后，眼睛视力迅速下降的原因之一。因此老年人在平时有脱水情况，特别是在遇到各种原因引起的腹泻、呕吐、大量出汗时，应及时补充足量的水分，以满足代谢的需要。

　　白内障这种疾病虽然我们了解了一定的知识，但是往往白内障这种疾病我们患者在接受手术治疗之后，患者到底怎么做才能更加的舒适呢？患者接受手术治疗之后我们还需要去了解的就是患者的疾病保养知识，才能达到一定的治疗效果。