得了白内障的食疗方法都有哪些呢

　　作为眼科的一个常见疾病，白内障相信很多人都听说过，特别是中老年人罹患白内障的几率更高，严重了影响患者的视力和生活，其实得了白内障过后我们的饮食还是应该特别的讲究的，那么得了白内障的食疗方法都有哪些呢？

　　食疗如何治疗白内障：

　　1、猪肝150克，鲜枸杞叶100克，先将猪肝洗净切条，与枸杞叶共同煎煮，可明目清肝，改善视功能。

　　2、红枣7枚，枸杞子15克，加适量水煎服。红枣含蛋白质、维生素C及钙、磷、铁等，可补血明目，提高视力。

　　3、枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮连续服用有效。枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质。这些营养素均能益精养血、滋补明目。

　　4、黑芝麻炒熟研成粉，每次以1汤匙冲入牛奶或豆浆中服用，并可加入1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E、铁和蛋白质，可延缓机体衰老，改善眼球代谢，能维护和增强造血系统、免疫系统的功能。

　　看了上面的讲述，相信大家对白内障的饮食保健已经有了大体的了解了，专家还建议广大白内障患者，得了病不要过度的担忧，在严格的按照医生嘱托的同时，要安排好自己的饮食习惯，多吃有利于去除病患的食物，这样治疗的效果才会更好！