做白内障手术后吃什么好呢？

　　白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病，白内障不单单只发生在年龄大的人群中，还有一些先天性的白内障呢，白内障对患者的视力影响是特别大的，随着白内障病情的加重，视力会逐渐下降，最后严重了还会引起失明的情况呢，白内障可是引起人们失明和视力残疾的主要原因。白内障的发病人群大多还是五十岁以上的老人，到了一定程度就会进行手术治疗的，可是白内障患者在手术之后还要注意饮食调理吗。怎么吃对眼睛有好处。

　　1、白内障患者可以进行手术来控制病情的发展，并且手术后对视力的恢复起很大作用，不过对于白内障患者进行手术之后还要好好的生活护理才行，这样才会有好的效果，白内障术后一定要按时用药，还要定期的进行复查，这期间一定要保持眼部及个人卫生。不能让眼睛太疲劳，更不能熬夜加斑，一定要适当的休息才行，还得避免眼睛和头部受到外伤损害。

　　2、不过白内障患者在进行手术之后呢，饮食调节也是特别有必要的，合理的营养的食物才对眼睛的术后恢复有好处。维生素是白内障术后摄入的不可缺少的营养成分，因为维生素中的维生素E具有超强的抗氧化性，它还能减少和防止一些脂质成分在眼球部的沉积，这样就对眼睛的健康起保护作用了。再就是维生素成分还能推迟细胞的衰老，因此可以多吃，像花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等都可以适当的多吃一些。

　　3、绿色食物是白内障患者术后必不可少的摄入食物，尤其是新鲜的绿色蔬菜更需要大量的吃，因为新鲜蔬菜中含有大量的抗氧化作用的成分，这些成分不但可以吸收进入眼球内的有害光线，还能预防眼睛的老化，延缓视力的减退呢，因此对眼睛有很好的保护作用，像菠菜、甘蓝和芥菜，南瓜、椰菜、豌豆都可以多吃，都对眼睛健康有好处。

　　总的来说白内障患者术后饮食调理是特别重要的，这时候一定多吃有营养的食物，再就是像一些含有维生素成分的食物要多吃，对视力恢复和眼睛健康都有好处，再就是不能吃辛辣刺激性的食物，为了让术后的恢复效果好一些，还要注意术后多休息，不能用眼过度疲劳才行。