白内障术后吃什么好

　　在做了白内障手术后，一定要注意自己的饮食清淡，对于辛辣刺激的食物，酒水之类的饮品都是不能喝的，不然会导致白内障加重，甚至还会影响恢复，尤其是手术后的白内障患者也要定期去医院做相关的眼部检查。

　　1，在手术后，可以准备黑豆粉适量，桃仁适量，牛奶适量，蜂蜜适量，准备好需要把黑豆炒熟，冷却后磨成粉沫，核桃仁适量，稍微炒一下捣碎，之后准备好需要放在煮沸的牛奶当中，之后放入一勺的蜂蜜，需要每天早上或者是早餐后服用，又或者是和早餐一起吃，黑豆有很多的蛋白质还有维生素的成分，营养价值是很高的，因为黑色的食物入肾脏，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜能够有效的调节眼内肌能力的作用。

　　2，枸杞桑葚粥，枸杞子适量，桑椹子适量，山药适量，红枣适量，粳米适量，都准备好后需要放在锅内一起炖煮成粥，这有很好的补肾的作用，对于视力疲劳，做白内长手术后的患者来说是很不错的选择，尤其是早晚各服用一次，不仅能够增强体质，对于白内障手术后的患者恢复也有不错的效果。

　　3，尤其是对于一些做白内障手术后的患者，不妨多吃一些维生素c的水果，尤其是维生素c的摄入，是有助于眼睛的恢复，尤其是菠菜，洋葱，白菜，柿子，草莓，橘子，橙子等蔬菜和水果都是不错的，可以适当的多吃一些。

　　对于有白内障的患者来说，早期发现的时候需要控制，到了一定程度那么要及早的进行手术治疗，同时白内障的患者在手术后避免过度的用眼，自己的饮食也要清淡营养，以上的食物都是可以经常吃一些的。