白内障的治疗方法有哪些?
白内障属于老年朋友们的常见眼部疾病,患者通常会出现视觉模糊的症状,如果是晚期白内障患者看东西就相当费力了,严重影响着老年人的健康和生活。由于治疗白内障需要一个耐心坚持的过程,因此患者要重视对眼睛的保护。
(1)患者在饮食上,应多吃蔬菜、水果,多吃富含维生素C、维生素E的食物,忌烟忌酒。避免暴饮暴食。
(2)老年人由于晶状体的弹性减退,睫状肌的调节力减弱,看书或写字时间长一些会引起眼胀痛,甚至头痛不适。因此阅读和看电视的时间应适当控制,每隔一小时应到户外活动或闭眼休息,晚上或光线较差时,不应看收时间过长,阅读和运动应合理安排。
(3)平时要注意生活上的调养。脾气,性格要开朗,食宿起居要规律,注意劳逸结合。
老年人因为身体因素,难免不会患上白内障。许多老年朋友本来身子骨就比较虚弱,还要坚持每天晨练,这样只会百害而无一利。这里提醒广大老年朋友,起太早对身体其实是有害的,因为身体各部分机能还没达到最佳状态,很容易就会患病。