怎样预防糖尿病性心肌梗死

　　近些年来，随着糖尿病发病率的逐渐提升很多，糖尿病所引发的心脑血管危险事件的发病率也在有所提升，糖尿病性心肌梗死就是非常常见的一种，严重的会直接危及到患者的生命，所以要引起大家足够的重视，并早期采取措施进行防治。那么怎么预防糖尿病性心肌梗死呢？

　　第一、积极降血糖

　　要想减少糖尿病性心肌梗死的出现，积极控制血糖，将血糖控制在平稳的状态是非常重要，而且关键的一步，只有患者的血糖控制平稳了，还能减轻对心脑血管系统的影响，血流通畅之后有助于减少心肌梗死的出现。

　　第二，降血压、血脂

　　很多糖尿病患者同时有高血压、高血脂等状况，而这两个因素也是导致心肌梗死出现的危险因素，所以要根据患者的情况，积极控制血压、血脂将两个指标控制在平稳的状态。

　　第三、服用抗血小板药物

　　如果糖尿病患者年龄比较大，为了减少心梗的出现，可以根据身体的状况，在专业医生的指导下，服用一些抗血小板的药物，是有助于减少血液的粘稠度，对于减少血栓等的发生会有非常重要的作用，但也不要盲目乱用。

　　第四、养成良好的生活习惯

　　糖尿病患者在日常生活当中，要注意每天早睡早起，不要熬夜，注意饮食以清淡为主，不要吃糖分、油脂等含量高的食物，日常进行适当的体育锻炼，将体重控制好，不要吸烟饮酒，并注意避免情绪过于激动等。

　　预防糖尿病性心肌梗死可以采取的措施非常的多，上面介绍的这些方面建议，在日常生活当中务必要注意加强。将多个方面综合起来做好，能让血糖血脂血压控制得更平稳，对于减少一些危险事件的出现，起到了至关重要的作用。