什么是叶酸代谢障碍吗？

　　中国育龄妇女体内叶酸缺乏现象较为普遍，且不同个体间叶酸代谢能力受遗传因素影响较大，叶酸增补剂量因人而异。叶酸补充不足会增加新生儿出生缺陷、妊娠期高血压、自发性流产、心血管疾病的发病风险；叶酸补充过量会增加孕妇乳腺癌和结直肠癌的发病风险。下面我们就来了解一下什么是叶酸代谢障碍吧。

　　叶酸是维生素的一种，对细胞生长、代谢起到非常重要的作用。

　　叶酸代谢障碍指的是人体服用叶酸后，虽然吸收了，但真正细胞利用度达不到标准。普通女性服用普通叶酸就能满足需求，但如果在体检中发现存在叶酸代谢障碍，那么就不能只服用一颗普通叶酸。

　　一般来说，孕妇遗传体质不同的孕妇，对叶酸的利用能力也不同，孕妇的体质根据基因排序一般分为四个级别：未发现风险、低度风险、中度风险和高度风险，这四个级别的女性由于利用叶酸的能力不同，需要补充叶酸的时间和补充的剂量各不相同。

　　叶酸补充方法

　　准妈妈们应该先确认自己属于哪种体质，然后有针对性地科学补充叶酸。

　　1、未发现风险级别

　　属于未发现风险的孕妇，孕前三个月到孕早期（0~12周）三个月，可以每天补充400微克的叶酸量；

　　2、低度风险

　　低度风险的，则除了上述补充量外，还需要在孕中后期（13~40周）坚持每天补充400微克的叶酸；

　　3、中度风险

　　中度风险的孕妇，孕前三个月每天补充400微克，早期（0~12周）每天则需要补充800微克，中后期（13~40周）每天补充400微克叶酸；

　　4、高度风险

　　高度风险的孕妇，在孕前和孕早期三个月，每天坚持补充800微克叶酸，怀孕中后期，每天补充400微克的叶酸量。

　　叶酸很重要，但盲目补充，会过犹不及。科学合理补充叶酸，可降低患病的风险。