拔牙后吃什么水果好

　　现在很多的人们都比较喜欢吃水果，因为吃水果的话不仅可以补充维生素，还可以让自己的肌肤更加的细腻。有些人们在生活会出现牙疼的现象，甚至是需要拔牙，在拔牙后，有些患者就想吃一些水果，那么拔牙后吃什么水果好？

　　拔牙后吃什么水果好？

　　1、拔牙之后吃水果的话其实是没有什么禁忌的，但是最好不要用刚拔的牙去咬一些比较坚硬的水果，而且在拔完牙之后最重要的是要注意口腔的内部卫生，也不能收到感染，否则就有可能会使得刚拔牙地方发炎，可以在每次吃饭之后用一些淡盐水漱口，保持口腔的清洁。

　　2、拔牙之后好想吃水果的话可以多吃一些橘子或者是西瓜，因为这些水果都比较软，而且含有的水分多，不会对刚拔的牙造成影响。

　　3、拔牙后，口腔内存在一定的伤口，敏感时期，此时疼痛很明显，可能有牙龈肿胀、牙龈炎等，而且很容易当然，拔牙后需要使用漱口水消毒几天，期间最好不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃过硬的食物，一般以流质饮食为主，吃些粥和面包，每天喝纯牛奶补充营养。

　　拔牙后要注意哪些？

　　1、术后2-4小时，病人可进无渣冷流质饮食。因冷食可使血管收缩而利于止血，并可减轻水肿和疼痛，同时还可尽量减少对创口的撞击。可选择喝一些凉牛奶、冰洪淋、果汁等。

　　2、术后4小时至次日可吃半流质饮食和软食，如蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等。饮食宜清淡，不宜食荤腥食品。不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米饭等，以免粗糙颗粒刺激创口，不利于愈合。

　　3、术后的1-2天内，饮食的营养供给可不予过多考虑。从第3天开始要注意选用高营养、高蛋白饮食，如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。

　　拔牙后饮食要注意选择一些清淡的流质食物，少吃一些辛辣刺激的食物，不然的话不利于牙齿创伤面的恢复。以上就是关于“拔牙后吃什么水果好？”的相关介绍，在拔牙后要注意做好身体的护理和饮食方面的调理工作，降低感染的几率。