淋病的自我保健方法有哪些，四种淋病保健方法须知

　　淋病的自我保健方法有很多，比如说保护好平时的卫生，然后控制自己的性生活。如果在性交的时候一定要注意带避孕套，避免细菌的相互传染。另外还要做加强营养和日常的生活习惯，不要过多劳累，也不能够长久熬夜，否则的话身体抵抗力会变得很差，而且也不利于淋病的治疗和预防。

　　1、要注意做血清检查，如果是30天之内接触了淋病的患者，要及时检查自己的病情。发现身体存在淋病的现象，要及时在医生帮助下治疗。

　　2、疾病治愈后，最好避免各种污染性的物质接触，然后性交时应该带避孕套，以防潜藏淋菌排出传染对方。同时要保持节律的生活，避免跟他人共用生活物品。

　　3、夫妇双方应该要控制自身的性生活。如果淋病患者过度性交的话，很容易出现传染的症状。而且淋病还会反复发作，可能会导致眼科的疾病，例如淋菌性眼炎。要观察自己的眼睛健康情况，如果发现要马上治疗，治疗不及时可导致失明。

　　4、病期要加强营养和休息。尽量多吃一点提高营养的蔬菜和水果，不要吃辛辣或者是过酸过咸的食物，否则可使症状迁延难断。另外还要注意休息，不能过度劳累，不可以带病工作。

　　上面介绍的就是各种常见的淋病自我保健方法，一般来说淋病可能会出现各种感染的情况，而且非常容易传染他人。这个时候要注意保持个人卫生，尽量不要跟他人的生活用品接触。另外要注意加强营养，才能够更好的控制病情。淋病非常容易发作，复发的几率特别大，所以大家除了要结合医生治疗之外，还要在平时保护好自己。